Die perfekte Ergänzung im Winter für alle Läufer und Ausdauersportler: das Langlaufen! Auf was es dabei ankommt, was es zu beachten gibt und wie du mit dem Langlaufen überhaupt anfängst, erklärt dir Julia mit ihren praktischen Tipps…
In Teil 3 unserer Serie beschreibt dir Nina, wie du mit deinen Mid Layern am besten umgehst und was es je nach Material zu beachten gibt…
Sandra ist bergnärrisch! Als frischgebackene Mutter hat sie ihre erste Bergtour mit Baby unternommen.
In ihrem Bericht zeigt sie, was es bei der Tourenplanung mit Baby zu beachten gilt, beantwortet einige Fragen zum Thema Bergtour mit Baby und gibt einen persönlichen Einblick in die Tour…
